Acerca de EMDR

EMDR F.A.Q.’s

1. Cómo se originó EMDR?

El modelo de Desensitización y Reprocesamiento de pensamientos a través de Movimientos Oculares (EMDR), se originó en 1987, cuando la psicóloga Francine Shapiro hizo un descubrimiento en el que relacionó los movimientos bilaterales, voluntarios de los ojos, al reprocesamiento de incidentes negativos. La Dra. Shapiro puso este descubrimiento (EMDR) en práctica a través de un estudio de investigación utilizando veteranos traumatizados en la guerra de Vietnam y víctimas de asalto sexual. En este estudio, los participantes fueron instruidos a que prestaran atención a un estímulo emocionalmente perturbador, mientras que también se enfocaran en los movimientos bilaterales de los ojos (Shapiro, 1987). Este estudio confirmó que el método EMDR ayuda al reprocesamiento de los recuerdos traumáticos y reduce significativamente los síntomas de trauma de los clientes.

2. Qué es EMDR?

Desensitización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares (EMDR) es un tipo de tratamiento que combina los métodos cognitivo, conductual, psicodinámico y centrado en el cliente, para el tratamiento y resolución del trauma (Shapiro, 2001). EMDR utiliza el reprocesamiento de información para ayudar al cliente a resolver los recuerdos de vivencias negativas. Estas experiencias negativas incluyen el trauma de haber estado en la guerra, combate, asalto, acontecimientos como abusos de infancia y en la etapa adulta, violencia doméstica, e incluso desastres naturales.

Siguiendo este modelo de procesamiento de información, se cree que los traumas surgen cuando la información perceptual como los recuerdos traumáticos se guardan en la memoria de una manera “mal adaptada” . En otras palabras, se cree que los recuerdos traumáticos no fueron procesados en la memoria de manera funcional, lo que lleva a tener recuerdos recurrentes, como si los eventos estuvieran todavía en el presente y no en el pasado. La meta de EMDR es guardar o reprocesar correctamente estos recuerdos, específicamente donde el cerebro almacena información del pasado, para así aliviar los síntomas del trauma. Durante el tratamiento, el cliente debe pensar en los detalles y las sensaciones del evento clave y cuando está enfocado en este recuerdo, el terapeuta hace movimientos bilaterales que el cliente sigue ocularmente, para desensitizar y así reducir la carga emocional de la imagen del incidente, en el cliente.

El tratamiento de EMDR tiene ocho fases, con tres objetivos en mente: 1. facilitar la resolución de estas memorias traumatizantes ocurridas durante la infancia, o en la etapa adulta, 2. disminuir y eventualmente hacer desaparecer la conexión entre el incidente del pasado y los estímulos externos que pueden desencadenar angustia, e 3. incorporar actitudes positivas, nuevas herramientas y comportamientos deseados, que mejorarán el funcionamiento de los clientes en el presente y el futuro.

3. A qué se debe que los clientes parecen responder bien al tratamiento de EMDR?

Según la Dra. Shapiro, el alivio de los síntomas ocurre cuando el cliente es capaz de re-asociar el recuerdo traumático, con recuerdos e información nueva y más adaptable. EMDR estimula estas nuevas formaciones de la red de la memoria a través de este modelo enfocado en el cliente. Algunos postulan que el tratamiento EMDR permite que el terapeuta pueda actuar como un facilitador en el proceso natural de sanación del cliente. Cuando el cliente es capaz de reprocesar el recuerdo traumático de la experiencia de este modo, los síntomas de trauma disminuyen o desaparecen.

Para más información sobre EMDR visite:www.emdria.org